|
 |
|
|
Tai Chi Amsterdam cursus
Lokatie
Gerrit van de Veenstraat 99
ingang: deur in de hoektoren
Kennismaken met de Tai Chi Amsterdam basiscursus
Elke eerste maandag van de maand om 20.00 uur
Toegang € 9, -
Graag opgeven per email, of 020- 673 44 91
Schoenen met platte zolen of op sokken.
Lestijden
Tai Chi Basis maandag 20.00 - 21.00 uur
Tai Chi vorm dinsdag 19.00 - 20.00 uur
Tai Chi verdiepen dinsdag 20.15 - 21.15 uur
Extra pushing hands zie hieronder
Tai Chi basis
maandagavond 8 uur.
In deze cursus komen de basiselementen van Tai Chi aan bod. Je kunt ervaren waar het in de Tai Chi- bewegingen om draait en wat het met je doet.
Het is een doorlopende cursus met een rondgang door verschillende thema's. Je kunt op elk moment instappen.
De cursus is ook in trek bij 'gevorderde' leerlingen, en blijkt uitermate leerzaam voor degenen die al een vorm beoefenen.
Om 9 uur is er een kwartier extra les voor degenen die de vorm aan het leren zijn.
Tai Chi vorm
dinsdagavond 7 uur.
De lessen starten met basisoefeningen. Daarna leren en oefenen we de vorm. Wanneer je er ook mee begint: in een jaar leer je een afgerond stuk van de vorm. Tot de kerst zijn we nu met de vorm bezig van white crane tot cross hands.
In januari staat weer het begin van de vorm op het programma. Deze les is bijzonder geschikt voor beginners die (vrijwel) elke week komen en ook thuis oefenen.
Tai Chi verdiepen
dinsdagavond 8.15 uur
We gaan hier dieper in op de vorm en pushing hands. Er is bijzondere aandacht voor je persoonlijke ontwikkeling in Tai Chi.
Om 9.15 uur een extra kwartier met de vorm na cross hands
Pushing hands
Voor gevorderde leerlingen is er op de eerste en derde woensdag van de maand extra pushing hands bij Ad thuis.
Instappen
U kunt op elke eerste maandag van de maand instappen. De eerste les is een proefles om vast te stellen of dit is wat u zoekt. Laat u het bij die ene les, dan betaalt u hiervoor € 9,-
Als u erg gemotiveerd bent, en op dinsdagavond wilt beginnen kan dat in overleg.
Graag opgeven per email, of 020- 673 44 91
Prijzen incl. 6 % BTW
groepsles 1 x per week
half jaar 17 lessen € 160, -
heel jaar 34 lessen € 290, -
strippenkaart
9 keer voor € 100, - (1 jaar geldig)
Betaling
Giro 6222203 t.n.v. Lakerveld Tai-Chi, Amsterdam
of contant aan de zaal
Aanmelding
Vraag aanmeldingsformulier
telefonisch 020 - 6734491,
per email ad@lakerveld.org,
of op de kennismakingsles.
Kleding
schoentjes met platte zolen of op sokken
Lesdata
Elke week met uitzondering van de schoolvakanties
|
|
|
|
